如果U盘中的系统文件丢失了，可以尝试以下方法来找回文件：
1. 使用数据恢复软件：可以使用一些数据恢复软件，例如Recuva、EaseUS Data Recovery等等。这些软件可以扫描U盘并尝试找回被误删除的文件。
2. 使用专业数据恢复服务：如果使用软件恢复无效，且U盘中的数据非常重要，可以考虑使用专业的数据恢复服务。现在市面上有不少专业数据恢复公司，可以进行数据恢复，但是价格较为昂贵。在选择数据恢复公司时，应该注意其信誉度和服务质量，以免造成二次损失。
3. 备份重要数据：为了避免类似情况再次发生，建议在日常使用电脑时经常进行备份。一旦遇到文件损坏等问题，可以通过备份文件进行恢复。
总之，在U盘装系统时文件丢失后，应该立即停止任何写入操作，并尽快尝试找回丢失的文件。
