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菠菜和豆面可以做粥吗(把菠菜和到面里家常做法)

菠菜和豆面可以做粥吗(把菠菜和到面里家常做法)

更新时间:2024-06-19 11:27:52

菠菜和豆面可以做粥吗

是的,菠菜和豆面可以做粥。这种粥营养丰富,味道鲜美,适合作为早餐或晚餐。

做法如下:

准备材料:菠菜100克,豆面100克,水500毫升,盐适量。

将菠菜洗净,切成小段。

将豆面和水混合,搅拌均匀。

将混合好的豆面和水倒入锅中,煮开后加入菠菜段。

继续煮10-15分钟,直到豆面熟透,粥变得浓稠。

最后加入适量盐调味即可。

这道粥不仅口感好,还富含蛋白质、膳食纤维和维生素等营养成分,对身体有益。

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