怀孕中期如果没有高血糖,可以少吃一些巧克力,没有什么不良的影响,不要吃多,多喝一些温开水促进身体代谢,不宜吃过多含糖高的食物,按时的进行孕期检查,观察一下宝宝的发育是否正常,饮食口味清淡一些,辛辣和过于刺激性的食物不能吃。