粗糙的粮食指没深加工处理的粮食。如在现实生活中粗粮也是比较多的,如加工麦面:麦片都不去掉麦内皮的,或者说加工稻米时只去了壳子,但沒再细加工成熟米,这没去内皮的米就是通常我们农村所说的糙米。还有玉米不去皮加工的面就是粗面,在从前经济落后粮食紧张时吃粗粮是常是:现在好了????
富含粗纤维的粮食就叫粗糙粮食,也可以称糙粮比如玉米等。
粗糙的粮食指没深加工处理的粮食。如在现实生活中粗粮也是比较多的,如加工麦面:麦片都不去掉麦内皮的,或者说加工稻米时只去了壳子,但沒再细加工成熟米,这没去内皮的米就是通常我们农村所说的糙米。还有玉米不去皮加工的面就是粗面,在从前经济落后粮食紧张时吃粗粮是常是:现在好了????
富含粗纤维的粮食就叫粗糙粮食,也可以称糙粮比如玉米等。