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瘦人合适吃益生菌吗(瘦人吃哪种益生菌比较好)

瘦人合适吃益生菌吗(瘦人吃哪种益生菌比较好)

更新时间:2024-06-26 17:16:15

瘦人合适吃益生菌吗

瘦人通常可以吃益生菌来增肥。益生菌能够较好的调节肠道的微生态,而肠道的微生态在促进食物的分解、营养素吸收方面有较明显的作用。

瘦人吃益生菌,通常能够较好地把食物当中的营养素进行充分地吸收和代谢,

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