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吃益生菌 对增肥有用吗(吃益生菌可以增肥吗医生建议)

吃益生菌 对增肥有用吗(吃益生菌可以增肥吗医生建议)

更新时间:2024-06-26 17:30:23

吃益生菌 对增肥有用吗

益生菌具有一定的育肥作用,主要是益生菌摄入人体后,能在人体肠道内繁殖,抑制不良菌群的代谢,平衡体内肠道菌群的稳定性,也有助于清除体内的不良菌群。可增强肠道蠕动能力,加速营养价值的吸收,起到育肥作用。此外,能改善肠道菌群失调引起的腹痛、腹泻,增加能量吸收,达到育肥的效果。

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