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天天练臂力器好么(天天练液压臂力器有用吗)
天天练臂力器好么(天天练液压臂力器有用吗)
更新时间:2024-06-20 16:11:00
好。天天练臂力器能够很好的提升自己的手部力量。新人在练臂力器的时候每天控制在十个左右。因为锻炼身体应该遵循循序渐进的原则。
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