为什么叫a亚麻酸（a亚麻酸和亚麻酸有什么区别）

1、α-亚麻酸（α-Linolenic acid, ALA，十八碳9,12,15-三烯酸）是有三个双键的多元不饱和脂肪酸（C18H30O2），是一种ω-3必需脂肪酸。

2、α-亚麻酸是构成细胞膜和生物酶的基础物质，对人体健康起决定性作用。

3、α-亚麻酸比DHA等作用更强、更安全，α-亚麻酸在体内可转化为DHA、DPA、EPA等。