一斤红枣的热量（100克新鲜红枣的热量）

每100克大红枣含有热量125千卡。

大红枣是生活中常见的一种食材，可以直接生吃，也可以蒸熟或煲汤。每100克大红枣含有热量125千卡，一斤的话大概600千卡左右热量