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谷本奶昔怎么喝(谷本日记代餐奶昔怎么喝效果最好)

谷本奶昔怎么喝(谷本日记代餐奶昔怎么喝效果最好)

更新时间:2024-06-15 12:47:18

谷本奶昔怎么喝

1,与脱脂奶粉配合一起使用。

将25克蛋白混合饮料放入300毫升的温水或者温牛奶中,然后再加入两勺奶昔摇匀就可以了,注意的是牛奶必须是脱脂牛奶,不能是全脂牛奶,如果没有脱脂牛奶的情况下,也可以用脱脂奶粉豆浆或者脱脂酸奶来代替。

2,单独使用

这种方法其实很简单,因为不再添加其他脱脂牛奶或者其他脱脂物质的溶剂,所以就在平常的基础上再多加一勺蛋白混合饮料,然后溶剂只需要温开水就可以了。

谷本奶昔是一种营养丰富的饮品,喝起来口感丰富,味道美味。为了享受最佳味道,建议将谷本奶昔倒入搅拌机中,加入一些水或牛奶,然后搅拌均匀。可以根据个人口味加入一些水果或蜂蜜来增加口感和营养价值。此外,在饮用时,建议慢慢品尝,不要一口气喝完,以充分享受其口感和营养价值。

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