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花漾奶昔怎么喝(花漾宣言奶昔和能量棒使用方法)

花漾奶昔怎么喝(花漾宣言奶昔和能量棒使用方法)

更新时间:2024-06-15 12:08:25

花漾奶昔怎么喝

,与脱脂奶粉配合一起使用。

将25克蛋白混合饮料放入300毫升的温水或者温牛奶中,然后再加入两勺奶昔摇匀就可以了,注意的是牛奶必须是脱脂牛奶,不能是全脂牛奶,如果没有脱脂牛奶的情况下,也可以用脱脂奶粉豆浆或者脱脂酸奶来代替。

2,单独使用

这种方法其实很简单,因为不再添加其他脱脂牛奶或者其他脱脂物质的溶剂,所以就在平常的基础上再多加一勺蛋白混合饮料,然后溶剂只需要温开水就可以了。

花漾奶昔使用方法特别简单,只需要每次一袋,温开水就可以了,要注意这个水温,水温过高会将产品里面的蛋白质还有营养成分给破坏掉的,而且用温开水冲服200毫升就可以了,建议饭前饮用,这样吸收会更好,也会达到一定的饱腹感。

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