每天喝白萝卜汁的正确方法（鲜榨白萝卜汁的作用与功效及禁忌）

每天喝2次合适

       白萝卜煮水一天喝两次。

        推荐选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。