主料2人份
莴笋叶500克
面粉250克
辅料
蒜5克 植物油50克 醋10克 食盐4克 生抽5克 辣椒粉30克
步骤1
莴笋叶洗干净,控干水,切成小段,切好莴笋叶放入盆中
步骤2
加少量的干面粉,每片菜叶裹薄薄一层面粉,菜叶攒成团
步骤3
笼屉放一层湿布,间隔摆开菜团,水开后蒸15分钟,蒸熟后蘸油泼辣子吃
步骤4
蒸的时候准备油泼辣子水:油烧热,浇到辣椒面和蒜末上,马上倒上醋、盐、生抽,少量的水搅拌均匀
烹饪技巧
可以做菜疙瘩的菜有油麦菜,胡萝卜,茄子,甜菜叶,山药,大白菜,豇豆,芹菜,荠菜等等
浇汁可以按自己的口味加减,这个酸辣汁是妈妈最爱
面粉要少一点,不要太多,不要加水
做酸辣汁时一手倒油,一手倒醋,动作迅速,辣椒面才能漂浮在上面