二十几岁还可以学跆拳道吗（20几岁练跆拳道还来得及吗）

按理说过了二十很难学了，因为身体都定型了，柔韧也不容易拉开，很多动作受限制，还变形。

但是如果非常喜欢，肯下苦功夫，还是可以的，先拉柔韧，腿的灵活决定动作的发力，另外学跆拳道要注重意识，不要单纯的学动作。

我是20岁开始学的，在大学里，每天几乎都是爬着回宿舍，如果你能忍受，三个月让你拉开柔韧。然后学起来很容易。