刮东风主要是因为是东方和东南方的暖湿气流想北和西方移动遇冷空气相遇形成降水。
例如海面出现台风时，由于台风北台西进，台风携带大量的暖湿空气登录海地区，在出现东风的同时，由于空中水气量特别大，容易形成降水。所以在出现东风的时候，就比较容易下雨。
因为在我国的东部地区，每一次大的降雨过程都与一个低气压过程有关，所以会闷热，低气压又称为“气旋”，它产生于西部地区，向东运动，直径有上千公里，降于多是锋面雨。是冷暖空气交锋，热空气爬升到冷空气上方，变冷，水汽凝结产生降水。降水发生多在冷空气一侧。
低气压中的气流围绕低压中心作逆时针方向的运动，故低气压的前部（即东部）为来自东南方向的暖湿气流——暖锋，被北方冷空气抬生而形成降雨，而在低气压的后部（即西部）为干冷的西北气流——冷锋，天气转晴。
