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45岁女人几点睡得最熟(40多岁的女人晚上几点睡得最好)

45岁女人几点睡得最熟(40多岁的女人晚上几点睡得最好)

更新时间:2024-06-13 15:58:01

45岁女人几点睡得最熟

45岁女人几点睡的最熟,一般来说45岁的女人一般来说大约都在10点左右睡觉,那么45岁的女人有可能失眠到12点还没睡觉,那么他最熟的时候应该大约在两三点钟左右是最熟的时候,不管怎么样,祝你们身体健康,万事如意,开开心心快快乐乐的成长。

嗯,人在深度睡眠的时候,一般都是啊,下半夜两点至四点,这时候啊,属于人睡得最沉也是嗯,进入深度深度睡眠的时候,45岁女人嗯,虽然在这儿已经嗯嗯,年纪偏高一些,但是正常的睡眠也是两点到四点钟左右嗯,如果睡得早的话,一般情况下,12点之后已经睡得很熟了嗯,最好根据个人的情况,还有你睡觉什么时候睡觉嗯,二丁的

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