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莲子八宝粥怎么做(莲子八宝粥的家常做法大全)

莲子八宝粥怎么做(莲子八宝粥的家常做法大全)

更新时间:2024-06-17 15:23:13

莲子八宝粥怎么做

主料

桂圆4颗,莲子10克,红豆10克

绿豆10克,红枣6颗,麦仁10克

花生仁10克,紫米20克

糯米50克

辅料

冰糖20克

步骤1在超市有现成的八宝米。

步骤2桂圆去壳,红枣抛开 

步骤3把食材洗净,放入适量水,熬制1-2小时,食材软烂即可。

步骤四,美味又好吃的莲子八宝粥做法完成开吃了。

莲子八宝粥是一道传统的中式甜品,下面是简单的制作步骤:

1. 准备材料:莲子、红豆、糯米、薏仁、芡实、薏苡仁、红枣、桂圆等。

2. 将莲子、红豆、糯米、薏仁、芡实、薏苡仁洗净,浸泡一段时间。

3. 将浸泡后的莲子、红豆、糯米、薏仁、芡实、薏苡仁放入煲或锅中,加入适量的清水。

4. 大火煮沸后,转小火慢慢煮熟,期间要经常搅拌,防止粘底。

5. 当米粒变得糯软时,加入红枣和桂圆,继续煮一段时间,直到成为稠稠的粥状。

6. 根据个人口味,可以加入适量的冰糖或白糖调味。

7. 最后,熄火,待粥稍微冷却后即可享用。

这样,美味的莲子八宝粥就做好啦!根据个人喜好,还可以加入其他材料,如红枣、枸杞、核桃等,丰富口感和营养。享用时可以热食或冷食,根据个人喜好选择。

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