主料:羊肉500克
辅料:党参5克,黄芪2克,枸杞2克,老姜2片,葱段适量
配料:黄酒1勺,盐适量
做法:
1.党参、黄芪用清水浸泡、清洗后沥干备用。
2.羊肉洗净切块,入烧沸的姜葱水中滚至八成熟,捞出,沥去水分。
3.将羊肉、党参、黄芪、葱段、姜片、黄酒入汤煲,注入足量清水,大火烧沸。
4.撇去浮沫,转至小火慢煲1.5小时。
5.加入枸杞、盐,继续煲10分钟即可。
步骤1食材:羊肉500克、白萝卜200克、姜1块、香菜2根、小葱3根、甘草3克、小茴香3克、香叶3片。
步骤2羊肉切块,放入清水中浸泡1小时,洗净后用厨房纸巾吸干多余水分。
步骤3白萝卜切块。姜切片,香菜从中间部分切断,根部切长段,香菜叶切碎。葱白切长段,葱叶切葱花。
步骤4锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜片、羊肉中火煸炒出油。
步骤5倒入米酒50克继续炒。倒入适量清水煮1分钟后捞出。
步骤6将甘草3克 小茴香3克 香叶3片,放入纱布包中封好。
步骤7将羊肉放入砂锅中,放入姜片、香菜根、葱段、香料包、清水适量。
步骤8小火煨炖1小时30分钟,加入萝卜块继续炖20分钟。
步骤9放入盐1勺、白胡椒粉2克拌匀后撒上香菜末和葱花即可。