蒸着吃,又简单又好吃。
将咸海鱼用温水浸泡半小时,勤换水,这样能更好的泡出咸味。
切适量的蒜沫、姜沫撒在咸鱼上,再滴几滴白醋去腥。放入蒸锅,蒸10-15分钟出锅就可以吃了,是不是特简单。
.
咸海鱼洗净切块,鱼鳞不去掉。
2.
鱼块放淀粉中滚一下。
3.
开锅,先把鱼块煎成两面金黄色起锅装盘备用。
4.
平底锅开锅,姜蒜末煸炒,鱼块平放煎一下。
5.
加酱汁,大火轮翻着煎3-5分钟后,加少许苹果醋、少许水淀粉,収汁儿捞起装盘。
6.
石板或铁板加热,将鱼摆上去,上面撒上葱花或葱丝即可。
蒸着吃,又简单又好吃。
将咸海鱼用温水浸泡半小时,勤换水,这样能更好的泡出咸味。
切适量的蒜沫、姜沫撒在咸鱼上,再滴几滴白醋去腥。放入蒸锅,蒸10-15分钟出锅就可以吃了,是不是特简单。
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咸海鱼洗净切块,鱼鳞不去掉。
2.
鱼块放淀粉中滚一下。
3.
开锅,先把鱼块煎成两面金黄色起锅装盘备用。
4.
平底锅开锅,姜蒜末煸炒,鱼块平放煎一下。
5.
加酱汁,大火轮翻着煎3-5分钟后,加少许苹果醋、少许水淀粉,収汁儿捞起装盘。
6.
石板或铁板加热,将鱼摆上去,上面撒上葱花或葱丝即可。