补水面膜什么时候敷最好（敷水调的面膜最佳时间和正确方法）

最佳时间是6:30-7:00，早晨敷面膜不一定时间越长越好，肌肤只会吸收所需的营养，面膜一段时间后会变干，不及时取掉会反吸收皮肤水分。晚上9点，是洗澡时间。洗澡时，人体荷尔蒙的分泌和血压都会降低，同时，身体的疲劳也会增加，皮肤很容易出现松弛的小干纹。

此时，保湿面膜能给肌肤带来丰富的水分，保持肌肤水分的平衡，消除因脱水而产生的皱纹