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手腕扭伤筋怎么办才能好啊(手腕扭伤筋的最快恢复方法)

手腕扭伤筋怎么办才能好啊(手腕扭伤筋的最快恢复方法)

更新时间:2024-06-09 23:39:31

手腕扭伤筋怎么办才能好啊

腕部肌腱劳损主要由急性扭伤或腕部劳损引起,也可由慢性劳损引起。建议在疼痛期间,首先要注意在这里休息,减少活动,避免负重。可进行适当的热敷,外用扶他林软膏或活血化瘀膏类。如果效果不佳,也可以进行针刺和闭合治疗。多吃些有营养的食品。

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