宝宝天天吃炖鸡蛋好吗 有没有好处呢（宝宝天天吃煮鸡蛋好不好）

鸡蛋是婴幼儿生长发育必须的辅助食物，鸡蛋含有大量的蛋白质和胆固醇，营养非常丰富，对宝宝的生长发育有很大的好处，尤其是蛋白质在宝宝年纪小的时候，对蛋白质的需求比成人还要高，家长可以把鸡蛋做成鸡蛋羹或者蒸鸡蛋给宝宝吃，有利于宝宝的消化吸收。