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糖尿病人吃苦瓜有好处吗(糖尿病人吃苦瓜的正确方法)

糖尿病人吃苦瓜有好处吗(糖尿病人吃苦瓜的正确方法)

更新时间:2024-06-09 22:08:53

糖尿病人吃苦瓜有好处吗

对于糖尿病人控制好自己的饮食是相当重要的,多吃一些蔬菜对于控制血糖有一定的帮助,苦瓜这种食物有增强胰岛素利用的作用,同时这种食物含有的热量并不高,适合糖尿病人食用,有利于糖尿病人控制好自己的血糖。当然患者还需要每天有运动的习惯,尤其是餐后要有运动。

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