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儿童跳绳后能马上喝水吗(儿童跳绳之后可以马上吃东西吗)
儿童跳绳后能马上喝水吗(儿童跳绳之后可以马上吃东西吗)
更新时间:2024-06-08 13:34:00
儿童跳绳后可以马上喝水,但是不能喝的太多、太猛。儿童跳绳时有可能消耗大量的热量,和出太多的汗,造成极度口渴,应当尽快补充水分,但是不能喝得太猛太多,最好是少喝几口润润嗓子就行,然后隔一段时间再喝。
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