蜀葵能生吃（蜀葵为什么不能吃）

蜀葵花的花瓣含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的营养成分。

1、蜀葵花不仅具有很高的观赏价值，而且还兼具食用、药用、美容等多项使用价值。

2、将盛开的蜀葵花采摘后洗净放入盘中，蘸生抽加芥末酱调匀做成的蘸水或者直接蘸黄酱生吃即可。

3、将盛开的蜀葵花采摘后洗净放入盘中，根据个人口味倒入自己喜欢的沙拉酱混合后即可食用。