一个人天天吃榴莲会怎样（一个人吃完一个榴莲会怎么样）

可能会增加体重和腰围，但对其他身体指标的影响不是很明显这是因为榴莲虽然营养丰富，但也含有较高的能量和糖分

频繁食用会导致能量摄入过多，从而增加体重和致使腰围变粗

但是榴莲中含有的维生素、氨基酸、纤维素等营养素对身体也有好处

建议每个月适量食用榴莲，以免摄入过多的能量和糖分对身体造成负面影响，但也可以从中获取其他营养素的益处

一个人天天吃榴莲的话会胖的很快，因为榴莲的糖份很高，如果一个人天天吃的话，体重会蹭蹭往上涨涨，建议你不要天天吃，一个月吃一个就可以了