你好,这道菜做法如下:
所需材料:
- 鸭蛋黄2个
- 花菜1颗(约500克)
- 葱姜适量
- 盐、味精适量
- 水淀粉适量
- 食用油适量
做法:
1. 将花菜洗净,用刀切成小朵备用。
2. 将鸭蛋黄打散备用。
3. 葱姜切末备用。
4. 热锅凉油,放入葱姜末煸炒出香味。
5. 将花菜朵放入锅中,翻炒均匀。
6. 加入适量水,盖上锅盖焖煮5分钟左右,直至花菜变软。
7. 加入适量盐和味精调味,翻炒均匀。
8. 倒入鸭蛋黄液,迅速翻炒均匀,让花菜均匀沾上鸭蛋黄。
9. 最后加入适量水淀粉勾芡,收汁后即可出锅。
这道鸭蛋黄炒花菜营养丰富,口感清爽,适合家庭日常食用。
菜花洗净,切好,油热放姜,炒出香味放入菜花,翻炒一会,放入鸭蛋黄,继续翻炒,蛋黄要用锅铲弄碎,蛋黄炒到金黄色就可以出锅了。