孕妇吃的水煮蛋一般开水煮10到15分钟左右,以完全熟透为适宜,不要吃没有熟透的溏心鸡蛋或生鸡蛋。怀孕期间的孕妇应该尽量避免吃没有完全熟透的食物,因为鸡蛋等食物中没有完全经过消毒,可能会带有寄生虫等细菌。
寄生虫进入体内可能会造成腹痛腹泻,营养吸收不均衡,肠胃不适等症状,影响胎儿的正常发育,也对孕妇身体本身造成很大的负担,可能对导致身弱体虚等症状。
五分钟就行,鸡蛋煮熟了不能煮的时间太长了时间长了就会使营养成分流失
孕妇吃的水煮蛋一般开水煮10到15分钟左右,以完全熟透为适宜,不要吃没有熟透的溏心鸡蛋或生鸡蛋。怀孕期间的孕妇应该尽量避免吃没有完全熟透的食物,因为鸡蛋等食物中没有完全经过消毒,可能会带有寄生虫等细菌。
寄生虫进入体内可能会造成腹痛腹泻,营养吸收不均衡,肠胃不适等症状,影响胎儿的正常发育,也对孕妇身体本身造成很大的负担,可能对导致身弱体虚等症状。
五分钟就行,鸡蛋煮熟了不能煮的时间太长了时间长了就会使营养成分流失