抛网怎么才能抛得远又抛得开（手抛网和飞盘网哪个更容易网到鱼）

两把撒法：

1、左手握住渔网蹶子和约1/3部的网口部分，右手将网蹶子挂在大拇指上。自身体左侧右旋用右手撒出。顺势送出左手的网口，用右拇指带住网蹶子，适时送出。

2、拐把法：提起最左侧部分挂在左肘上，左手平握网口，右手握住多一点，撒网时依次送出右手、左肘、左手。