干豌豆提前一天用温水泡发洗净备用,生姜切片,葱洗净后切成葱花
1/15 干豌豆提前一天用温水泡发洗净备用,生姜切片,葱洗净后切成葱花
肥肠翻转出来,扯掉赃物与多余肥油
2/15 肥肠翻转出来,扯掉赃物与多余肥油
然后放入容器内,撒上1茶匙盐抓揉搓洗
3/15 然后放入容器内,撒上1茶匙盐抓揉搓洗
然后用水冲洗干净,把冲洗干净的肥肠放入沸水中焯烫半分钟至微微紧缩后捞出
4/15 然后用水冲洗干净,把冲洗干净的肥肠放入沸水中焯烫半分钟至微微紧缩后捞出
待肥肠放凉后,切成2厘米左右宽的小段
5/15 待肥肠放凉后,切成2厘米左右宽的小段
炒锅内倒入少许油烧热
6/15 炒锅内倒入少许油烧热
然后放入姜片爆炒
7/15 然后放入姜片爆炒
倒入肥肠圈翻炒
8/15 倒入肥肠圈翻炒
并调入料酒
9/15 并调入料酒
调入白胡椒粉
10/15 调入白胡椒粉
把炒过的肥肠圈倒入汤煲内
11/15 把炒过的肥肠圈倒入汤煲内
倒入沸水1.5升
12/15 倒入沸水1.5升
大火煮开后倒入泡好的豌豆
13/15 大火煮开后倒入泡好的豌豆
大火煮沸后,撒入小苏打,盖上锅盖以中火煮2小时至豌豆软烂
14/15 大火煮沸后,撒入小苏打,盖上锅盖以中火煮2小时至豌豆软烂
15/15最后调入盐及味精,食用前撒上葱花即可