食材清单
鲮鱼 3条 、 包菜 3片 、 油 炒菜的2倍 、 豆豉 一小撮 、 盐 少许 、 蒜 2粒 、 姜丝 少许 、 生抽 少许 、 料酒 少许 、 香葱 少许
烹饪步骤
步骤1/5
准备好所有材料,鲮鱼洗净,沥干。
步骤2/5
热锅,热油(油一定要多,淹没鱼的三分之一)撒入少许盐在锅底
步骤3/5
中小火,放入姜,蒜。鱼,煎至金黄。翻面,把这一边也煎金黄。两面都煎好后,放入料酒,豆豉,盐,生抽,小火1分钟即可出锅
步骤4/5
包菜切丝,铺在盘子底部(没有包菜,其他青菜切丝也行)锅内的鱼摆在包菜上,淋上锅内的豆豉油,撒上香葱,搞定。
先炸鱼,炸完一面翻另一面炸,炸到金黄就可以啦。
5、炸好的鱼放好。
6、高压锅内放豆豉、油、糖、盐和水。
7、放入酱油拌一拌。
8、放入炸好的鱼,压15分钟。
9、压好装碟。