一般情况下更换变速箱油是有一个标准的：既你的车辆行驶达到一定的公里数就要进行更换，比如行驶了六万——八万公里既可以更换，更换时间，可以在换机油的时候一起跟换，也可以单独抽时间去更换，可以随意进行更换。
变速箱油是保养时换，
自动变速箱油的里程寿命相对较长。由于变速箱处于密闭环境，因此变速箱油的氧化等外在因素基本上不存在，对于自动变速箱来说一般6到8万公里建议更换一次变速箱油。
如果经常在北京，上海，广州。这样大都市驾驶几个小时，只行驶十几公里、暴力驾驶、频繁加速、经常山路行驶、经常把汽车用做拖车的用途，提前更换变速箱油，如果经常在国道城市通勤匀速驾驶，那么实际上延长变速箱油至九到10万公里进行更换。
也无不可，特别是当变速箱出现挂挡生涩、顿挫等现象时要立即进行检查更换。
