雪蛤多久炖一次最好

一般来说，每次大概用10~15克已足够，一周食用一次对于普通人来说已经足够了。

      常温状态下，片状雪蛤的保质期约为15-20天；联体雪蛤的保质期约为13-15天。超过这个时间，就要冷冻保存。冷冻状态下，可以保存24个月。

常温状态的雪蛤，泡发6-8小时即可。冷冻状态的雪蛤，泡发8-10小时即可