油太大，不想吃东西。对于鲜核桃吃多了肚子饱胀感，这时候，可以多喝些水，不吃饭，或者是吃点粗粮帮助消化，到了下一顿饭感觉到饿说明己经消化了。
①多饮用一些水或者是一些有利于消化的水果。
②可以在适当休息一段时间后，做一些比较合适的运动。助力肠胃的消化
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