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豆筋红烧鱼怎么做(红烧鱼块加豆筋皮的做法)

豆筋红烧鱼怎么做(红烧鱼块加豆筋皮的做法)

更新时间:2024-06-02 14:13:03

豆筋红烧鱼怎么做

豆筋红烧鱼是一道口感鲜美、营养丰富的传统川菜,下面是具体的做法:

所需食材:

- 鲜鱼一条(约500克)

- 豆筋100克

- 姜蒜适量

- 料酒适量

- 生抽适量

- 老抽适量

- 糖适量

- 盐适量

- 鸡精适量

- 食用油适量

- 清水适量

- 青红椒适量

步骤:

1. 将鲜鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后斜着切成约2厘米宽的鱼片备用。

2. 豆筋用清水泡软后切成约5厘米长的段,青红椒切成丝备用。

3. 热锅冷油,下入姜蒜煸炒出香味,加入适量的料酒煮至酒香挥发。

4. 加入适量的生抽、老抽、糖、盐、鸡精和适量的清水,煮开后放入鱼片和豆筋,煮约5分钟至鱼熟透、豆筋软烂。

5. 最后放入青红椒丝,煮约1分钟即可出锅。

6. 将做好的豆筋红烧鱼盛入盘中,撒上适量的葱花和辣椒粉即可。

小贴士:

1. 在煮鱼片和豆筋的过程中,要不时地用勺子将浮沫撇去,以保证汤汁的清澈。

2. 如果喜欢汤汁更浓郁一些,可以在煮汤汁的时候加入一些鲜虾皮或干贝等海鲜类食材。

3. 豆筋煮熟后会变得很软烂,口感更佳,但是不要煮过头,否则口感会变得过于烂泥状。

开中火慢炖至猪肉七成熟,鱼肉切小段。加入将要炖好的鱼肉中。炖至锅内的汤汁变得粘稠,猪肉软烂,鱼肉变得透明。

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