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醋煮黑豆的正确做法(醋泡煮熟黑豆的正确做法)

醋煮黑豆的正确做法(醋泡煮熟黑豆的正确做法)

更新时间:2024-06-03 13:00:20

醋煮黑豆的正确做法

醋泡黑豆正确的做法是:

先把选好的黑豆洗干净,晾干,醋必须用纯米醋,容器一定要干净,米醋必须满了容器才可以避免发霉,容器放2/3的黑豆倒入米醋,盖过黑豆,等黑豆胀满,加入米醋,米醋始终要淹过黑豆,这样泡10~20天就可以吃了。

可以每天早上空腹时食用10粒。如果患有胃病的患者,为了不刺激口腔,食用后可以喝温开水缓解。醋泡黑豆是一种养生方法,具有美容,减肥,补肾,明目,乌发的功效。

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