1. 看SPF值。一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。
2. 看PA值。PA 有效防护时间大约4小时，PA 有效防护时间大约8小时，PA 超强防护。科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以“ ”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA-1，它的程度是以 、 、 三种强度来标示，“ ”越多，防止UVA的效果就越好。
3. 看防水性。可以涂抹一点防晒霜在手背，然后直接泼清水在手背上，看手背上的水是呈水珠状的还是呈片状的，如果是水珠状的就说明该防晒霜的防水性还可以
1、首先，选择合适的防晒霜，应根据自身的肤质和防晒等级，也就是防晒指数（SPF）来选择，比如敏感肤质的人，可以选择SPF30以上的防晒霜，普通肤质可以选择SPF15-25之间的防晒霜；
2、其次，选择防晒霜时，应该选择有效抵抗多种紫外线的防晒霜，可以有效抵御多种外界紫外线，包括紫外线A（UVA）和紫外线B（UVB），以及紫外线C（UVC）；
3、最后，应该选择防水防汗的防晒霜，这样才能有效防止汗水和水的侵入，以确保有效的防晒效果。
