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怎么背后转身过人(怎样练习背后转身过人)

怎么背后转身过人(怎样练习背后转身过人)

更新时间:2024-06-01 13:06:13

怎么背后转身过人

背后转身过人是一项技术含量较高的足球技巧,需要运用到身体的协调性和灵活性。

首先,球员需要将球放在自己身后,然后用一只脚将球向前滚动,同时身体向前倾斜,制造出一个假象,使防守球员认为球员要继续向前推进。

接着,球员突然将身体向后转动,用另一只脚将球向身体另一侧滚动,同时用身体的转动来迷惑防守球员,制造出一个空档。

最后,球员可以利用空档快速向前推进或传球给队友。这项技巧需要不断的练习和磨练,才能在比赛中得心应手。

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