当前位置:首页>维修大全>综合>

一个甜面包要走多少步才能消耗量(计算做一个面包的成本的方法)

一个甜面包要走多少步才能消耗量(计算做一个面包的成本的方法)

更新时间:2024-06-01 13:47:11

一个甜面包要走多少步才能消耗量

一个甜面包要走2000步才能消耗量,以表皮干脆的脆皮面包热量最低,因为这类面包不甜,含糖、盐和油脂都很少,烘焙后表皮脆硬,趁热吃非常可口。

法式主食面包和俄式“大列巴”都属于这一类,营养价值和馒头大体类似。

硬质面包和软质面包加入鸡蛋、糖、牛奶、油脂等材料,只是加入的水分不同。而“吐司面包”、“奶油面包”和大部分花色点心面包都属于软质面包。软质甜面包含糖约15%,油脂约10%,吐司面包更多一些,这些热量都是比较高的。

一个100克左右的甜面包,大约有能量400至500千卡,需要走8000步才能消耗掉这些能量。

更多栏目