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吃多了大枣会引起胀气吗(大枣吃多了腹部发胀该怎么办)

吃多了大枣会引起胀气吗(大枣吃多了腹部发胀该怎么办)

更新时间:2024-06-01 13:45:46

吃多了大枣会引起胀气吗

大枣吃太多是容易引起消化不良的,进而会引起胀气的症状。大枣含糖分较高,而且枣皮纤维含量很高,不容易消化,多吃了会胀气,特别是肠胃道不好的人不能多吃,平时饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷刺激及产气多的食物。

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