1岁婴儿可以吃绿叶蔬菜吗（一岁宝宝十大不能吃的蔬菜）

要多吃富含钙的绿叶蔬菜，比如，海带，油菜，小白菜，生菜，菠菜等等，还要多吃点水果，少吃零食，营养要均匀，宝宝才会长得快。

一岁宝宝基本蔬菜都可以少量添加了，不要偏食，最好要多元化，每种都吃，各种维生素都能补充到，当然奶粉还是最重要的营养来源！