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趣动willgo卡路里攻略(趣动will go怎么快速消耗400卡)

趣动willgo卡路里攻略(趣动will go怎么快速消耗400卡)

更新时间:2024-05-30 12:24:32

趣动willgo卡路里攻略

趣动Willgo卡路里消耗攻略如下:

1. 趣动Willgo跳绳:每天跳绳30-60分钟,可以消耗300-500卡路里。

2. 趣动Willgo跑步机:跑步机速度为每小时6公里,消耗的卡路里为355卡;跑步机速度为每小时7.5公里,消耗的卡路里为400卡。

3. 趣动Willgo开合跳:开合跳可以消耗434卡路里。

4. 趣动Willgo登山跑:登山跑可以消耗500卡路里。

5. 趣动Willgo综合训练:综合训练可以消耗800卡路里。

希望以上信息可以帮助到您,祝您生活愉快。

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