怀孕期间可以吃米豆腐吗（孕妇天天吃米豆腐有影响吗）

怀孕期间是可以吃米豆腐的，因为米豆腐中含有丰富的维生素等营养物质，对孕妇自身的健康有很好的帮助，也有利于胎儿的生长发育，也可以有效的预防孕妇出现便秘的症状，还有清热解毒的作用，但是因为米豆腐是属于碱性的食物，所以孕妇要尽量少吃，要做到饮食多样化，保证营养的均衡摄入。