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人体12条筋膜链原理(现代筋膜学认为人体有12条筋膜链)

人体12条筋膜链原理(现代筋膜学认为人体有12条筋膜链)

更新时间:2024-05-29 12:44:10

人体12条筋膜链原理

人体12条筋膜链的原理是:筋膜链纵贯于全身的结缔组织、薄膜和线条,可以将人体的肌肉有序连接起来,围绕身体,每条肌筋膜链的功能相互配合,参与完成日常的各种活动。如果某一条或数条肌筋膜链出现异常,则可能会导致身体形态随之发生异常变化。
人体12条筋膜链具体包括后表线、前表线、体侧线、螺旋线、手臂线(浅背臂线、深背臂线、浅前臂线、深前臂线)、功能线(前功能线和背功能线)和前深线。这些筋膜链在人体内的作用是相互配合,共同完成各种活动。例如,当人们进行运动或做出某些动作时,筋膜链中的某些部分会起到支撑和稳定的作用,而其他部分则负责传递力量或调节肌肉紧张度。
如果筋膜链出现异常,可能会导致身体形态异常变化。例如,如果前表线的紧张度过高,可能会导致腹部突出,而如果后表线的紧张度过高,则可能导致背部突出。因此,通过了解筋膜链的原理和作用,可以更好地理解人体形态的构成和变化,从而帮助人们更好地塑造自己的身体形态。
总之,人体12条筋膜链的原理是通过结缔组织、薄膜和线条将人体肌肉有序连接起来,参与完成各种活动,并相互配合维持身体形态的稳定。如果筋膜链出现异常,可能会导致身体形态异常变化。因此,通过了解筋膜链的原理和作用,可以更好地理解人体形态的构成和变化,从而帮助人们更好地塑造自己的身体形态。

筋膜链原理是一种复杂的人体动作控制原理,它涉及14条张力丝组成的有机结构,以及这14条筋膜链之间的相互作用。在这14条筋膜链之间,它们是、下列12条:
1. 胸锁乳突筋膜;
2. 斜方肌筋膜;
3. 大腿内侧筋膜;
4. 根部肌筋膜;
5. 田字肌筋膜;
6. 腹直肌筋膜;
7. 腹横肌筋膜;
8. 股内侧筋膜;
9. 十字肌筋膜;
10. 小腿胫腓肌筋膜;
11. 腓肠肌筋膜 ;
12. 小腿外侧筋膜。

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