在睡觉的时候身体突然抖一下,可能是肌肉痉挛引起的,如果很偶尔的一次是生理性的,对于健康是没有影响的。如果抖动的越来越频繁可能是有癫痫病或者身体有其他异常情况引起的,不能大意需要及时就诊。在医生建议下做相关的检查,根据情况对症治疗。