诺特兰德胶原蛋白肽早上吃还是晚上吃好（诺特兰德不加胶原蛋白肽的怎么样）

如果为了美容护肤，建议晚上临睡前喝，这时候处于空腹状态，夜间肌肤的修复功能发挥得更好。如果是为了保护胃黏膜，建议早上晨起空腹使用。