1. 准备材料: 葛根,水,米;
2. 葛根用清水浸泡,去除泥沙和杂质,然后切成小块状;
3. 将米洗净后放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转入小火煮熟稠;
4. 把葛根块加入米粥中,一起煮10分钟左右;
5. 最后可根据口味添加适量盐和糖