在Minecraft游戏中，可以使用两种方法来刷海绵。
首先，你可以通过找到海洋遗迹来获取海绵。
海洋遗迹是生成在海洋中的一种建筑，通常包含有房间和通道，而其中的房间中就会有海绵。
你可以使用探险或寻找地图上标记的海洋遗迹来获取海绵。
此外，你还可以使用创造模式来获得和刷出海绵。
在创造模式下，你可以打开创造模式菜单，搜索“海绵”，并选择刷出海绵。
创造模式可以让你获得游戏内的各种物品和方块，包括海绵，而且不需要通过探险或其他方式来获取。
综上所述，如果你想要刷海绵，你可以通过寻找海洋遗迹或使用创造模式来获取。
