下嘴唇怎么整薄（嘴唇整薄的最佳方法）

多多按摩和提拉，做一些唇膜保湿，让嘴唇皮肤变得比较光滑细腻，多多吃一些蛋白质食物，还有补充维生素C，多吃些水果，可以有效的改善

窥视口练习

先将嘴巴窥成圆形，然后用中指和食指稍微用力放在上唇上，并移动整个面部肌肉参与进来对抗手指力。不仅可以收紧脸部，还可以锻炼上唇肌肉。每天做两次，坚持一个月，就能看到下嘴唇变薄的效果。