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东星斑鱼汤做法(青斑鱼汤的正确做法)

东星斑鱼汤做法(青斑鱼汤的正确做法)

更新时间:2024-05-24 19:11:31

东星斑鱼汤做法

用料:东星斑一条、姜 3片、料酒 1勺、葱 1段、盐 1茶勺、鸡精 1茶勺、胡椒 适量、党参 1小块、蒜 1瓣

做法步骤

1、东星斑切块

2、准备好食材

3、烈姜油,下鱼段,煎久点,双面变色

5、加入水,过鱼身,加入食材,盖锅炖15分钟左右,下调味最后加点点缀

6、如果没有胡椒,可以加个辣椒下去,提高鱼汤的层次

斑鱼提前用油煎一下,锅中留底油,葱姜蒜爆香,倒入斑鱼,加料酒适量的水,葱姜蒜,花椒,大料炖25分钟,出锅前加盐,葱花香菜即可

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